πρωινές διατάσεις

0:07:26

Πρωινές διατάσεις στο κρεβάτι - Fitness Project

0:15:43

Διατάσεις για όλο το σώμα από ΟΡΘΙΑ θέση

0:02:54

Πρωινές Διατάσεις στο Κρεβάτι για τη Μέση: Ξυπνήστε Αναζωογονημένοι

0:11:30

Πρωινές διατάσεις για ενεργοποίηση όλου του σώματος/ Maria Voutiraki

0:08:48

Πρωινή γυμναστική στο σπίτι - Ενεργοποίηση του σώματος

0:07:28

Διατάσεις για όλο το σώμα. Πρωϊνές διατάσεις στο σπίτι. Διατάσεις μετά το τρέξιμο

0:03:16

Πρωινές Διατάσεις για τον Αυχένα: Ξεκινήστε τη Μέρα σας με Ενέργεια

0:11:16

Πρωινές διατάσεις στο κρεβάτι 10’ | Mariasana

0:20:48

ΠΡΩΙΝΕΣ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΩΜΑ -ΖΩΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ

0:08:07

Διατάσεις για όλο το σώμα σε 7 μόνο λεπτά

0:16:34

Εύκολες Πρωινές Διατάσεις για όλο το Σώμα

0:06:56

Διατάσεις στο κρεβάτι για ένα όμορφο πρωινό ξεκίνημα

0:00:56

Πρωινές διατάσεις

0:00:56

2020 ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΠΡΩΙΝΕΣ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΛΙΑΝΑ ΛΑΛΑΓΚΑ

0:10:26

Ασκήσεις για πόνο στον αυχένα - Αυχενικό σύνδρομο

0:05:33

Διατάσεις για όλο το σώμα - Gimnastirio.gr

0:21:01

Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας

0:01:35

5 Εύκολες Ασκήσεις για να ξεμπλοκάρεις τον αυχένα σου

0:07:35

Πάμε να τεντωθούμε παρέα! Πρωινές διατάσεις✨

0:00:52

Διατάσεις ποδιών και κάτω μέρους για ελαστικότητα και καλύτερο εύρος κινησης

0:00:36

Διατάσεις. Πότε να τις κάνω? Πριν ή μετά τη προπόνηση?

0:07:03

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΑΤΙΚΕΣ Η΄ ΚΙΝΗΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ? ΔΕΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ #διατασεις #stretching

0:00:16

Διατάσεις για τους γλουτούς και τα πόδια

0:06:07

Διατάσεις για τον αυχένα - Ανακούφιση από τον πόνο και την δυσκαμψία